Y
Yasuo Shiohata
その他by Yasuo Shiohata
超じぶん管理「リズムケア」4.8
◆毎日まるごとグラフ管理！
【シンプルで柔軟】
毎日の様々な情報・出来事をカンタンに管理できます。体重、体脂肪率、血圧、睡眠時間、体温、お通じ、腹筋回数などなど、必要なものを好きなように残せます。操作はシンプルです。たくさんのデータを管理していても、数秒あれば「アプリを立ち上げ、データを入力し、アプリを閉じる」ことができます。ダイエット・生活習慣の管理や習慣化はもちろん、いろいろな「じぶん管理」にご活用ください。
【好きな項目を作れます】
「何を」「どう」記録するかを自分で決められます。例えばウォーキングを記録する場合、残したいのは歩数なのか、距離なのか、時間なのか。ニーズは異なると思いまインストール
カロリーノート／ダイエット管理（体重・食事・運動・生活習慣）4.8
■□体重・食事・運動・生活習慣を管理□■
■□おかげさまで50万ダウンロード□■
■□無料 ＆ 簡単 ＆ 高機能□■
■□会員登録やログインは不要です□■
※ギャル雑誌、食の専門誌、フィットネス雑誌など、多数のダイエット特集で取り上げられました。
■スマートな基本機能！
単なる記録ツールではなく、ダイエット全体を効率的に管理できるように設計しています。シンプルな操作で詳細にデータを管理できます。食事のプランニング、シミュレーションなどにもご活用ください。また、サブノート機能を使えば生活習慣もとことん管理できます。
■タップするだけ！
一般料理（参考値）、食材（日本食品成分表2010／文部インストール
Reflexology Chart (Foot & Hand)4.2
A simple app for reflexology.Displays Foot chart and Hand chart.You can check a bad part of a body.And you can massage for recovery.
( ZOOM : Double tap, Pinch in & out )インストール
Diet Memo & Stamp-
◉ Simple tool to manage your weight history.
You can record Weights, Body Fat Percentages, Memos and Stamps. Easy to use !インストール
体重チェッカー-
◉体重を分析してみよう。
ダイエット中の方も、そろそろという方も、ご自分の体重を客観的に見直したい時にご活用ください。BMI指数、標準体重、美容体重、モデル体重、肥満度、基礎代謝量、必要カロリーなど、様々な角度から現状を分析できます。
◉ダイエットの計画を立てよう。
シミュレータ機能が付いています。摂取・消費カロリーを入力すると１カ月〜１年後の予想体重を表示します。目標を決めて頑張りましょう。
※日本人の体格に合わせた計算式を使用しています。
※思春期以前と高齢期では誤差が大きくなります。インストール
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